SM ÀÚµ¿¹®
  •  
    ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-26 14:05
    Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã °ü·Ã ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤º¸ ÆäÀÌÁö ¼Ò°³
     ±Û¾´ÀÌ : AD
    Á¶È¸ : 0  
       https://xh8m.cjstkdirrnr.top [0]
       http://www.smautodoor.com/gnuboard4/bbs/logout.php?url=https://xh8m.cj¡¦ [0]

    Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã °ü·Ã ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤º¸ ÆäÀÌÁö ¼Ò°³



    https://xh8m.cjstkdirrnr.top


    Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã °ü·Ã ¾ÆÀÌÅÛÀÌ ¸¹Àº °÷À» ¾Ë¾Æ³Â½À´Ï´Ù.
    Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã °ü·ÃÇÑ ¾ÈÀüÇÑ °Ë»ö ÆäÀÌÁö¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù!
    Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸´ø Áß ½ºÆÔ ÆäÀÌÁö ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹À¸¼ÌÁÒ?
    ÀÎÅÍ³Ý ¼­ÇÎÀ» ¸¹ÀÌ ÇØºÁµµ Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ã±â ¾î·Á¿ì¼ÌÀ» °Å¿¹¿ä. ¿©±âÀú±â ´Ù³àº¸¸é ½Ã°£¸¸ ³¶ºñÇÑ °Í °°°í...
    ±×·± ºÐµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ½Ã¶ó°í Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã °ü·Ã ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä.
    ÀÏ´Ü °¡º¸½Ã¸é Á¤¸» ¸¸Á·ÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä. ³ª¸§ ÃÖ°íÀÇ ÆäÀÌÁö¶ó°í ÆÇ´ÜµÇ¾î ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
    Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã °ü·ÃÇØ¼­ µµ¿òµÇ¼Å¼­ ÁÁÀº À¥ ¼­ÄªÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
    ¾Æ·¡ ²À È®ÀÎÇϼ¼¿ä^^~
    [Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã Àü¹® ÆäÀÌÁö º¸±â]


    • Á¶·ç, È¥ÀÚ ²þ²þ ¾ÎÁö ¸¶¼¼¿ä: µð½Ã °æÇè °øÀ¯
    • ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â Á¶·ç Ä¡·á¹ý ã±â: ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý ºñ±³
    • ºñ´¢±â°ú ¹æ¹® Àü ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº ²ÜÆÁ
    • Á¶·ç ±Øº¹ ÈÄ, »îÀÇ Áú º¯È­: Àڽۨ ȸº¹ ½ºÅ丮

    Á¶·ç, È¥ÀÚ ²þ²þ ¾ÎÁö ¸¶¼¼¿ä: µð½Ã °æÇè °øÀ¯

    µð½Ã ÀλçÀ̵å, ÀÍ¸í¼ºÀÌ º¸ÀåµÇ´Â °ø°£¿¡¼­ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ Á¶·ç¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀ» Åоî³õ½À´Ï´Ù. Àú ¶ÇÇÑ ±×·¨½À´Ï´Ù. ³²µé¿¡°Ô ½±°Ô ¸»Çϱâ Èûµç ¹®Á¦¿´±â¿¡, µð½Ã¿¡¼­ 'Á¶·ç °¶·¯¸®'³ª °ü·Ã Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ ÅëÇØ Á¤º¸¸¦ ¾ò°í ºñ½ÁÇÑ °í¹ÎÀ» °¡Áø »ç¶÷µé°ú ¼ÒÅëÇϸç À§·Î¸¦ ¹Þ¾ÒÁÒ. ¼ÖÁ÷È÷ óÀ½¿¡´Â À͸íÀ̶ó´Â ÀåÁ¡ µÚ¿¡ ¼û¾î Ǫ³ä¸¸ ´Ã¾î³õ¾Ò´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ °æÇè´ãÀ» ÅëÇØ ¿ë±â¸¦ ¾ò°í, Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·á¿¡ ³ª¼³ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
    µð½Ã¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ º¸¾Ò´ø Èıâ´Â ¾à¹° Ä¡·á, Çൿ ¿ä¹ý, ¼ö¼ú µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµéÀ̾ú½À´Ï´Ù. °¢ÀÚÀÇ »óȲ°ú üÁú¿¡ µû¶ó È¿°ú¸¦ º¸´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í, ¹«Åδë°í ³²µéÀÌ ÁÁ´Ù´Â ¹æ¹ýÀ» µû¶ó Çϱ⺸´Ù´Â Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
    ¹°·Ð, µð½Ã¿¡´Â °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº Á¤º¸³ª °úÀåµÈ ±¤°íµµ ¸¹½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Á¤º¸¸¦ ºñÆÇÀûÀ¸·Î ¼ö¿ëÇϰí, Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» ±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â µð½Ã¿¡¼­ ¾òÀº Á¤º¸¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ºñ´¢±â°ú Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ »ó´ãÀ» ¹Þ¾Ò°í, Àú¿¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ï ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

    ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â Á¶·ç Ä¡·á¹ý ã±â: ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý ºñ±³

    Á¶·ç Ä¡·á ¹æ¹ýÀº Å©°Ô ¾à¹° Ä¡·á, Çൿ ¿ä¹ý, ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¢°¢ÀÇ ¹æ¹ýÀº Àå´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °³ÀÎÀÇ »óȲ°ú ¼±È£µµ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    ¾à¹° Ä¡·á´Â ÁÖ·Î ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI) °è¿­ÀÇ ¾à¹°À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¾à¹°Àº »çÁ¤ ÁßÃß¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© »çÁ¤ ½Ã°£À» Áö¿¬½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °£ÆíÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾à¹° È¿°ú°¡ ÀϽÃÀûÀ̶ó´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àú´Â ÇÁ¸±¸®Áö¶ó´Â ¾àÀ» ó¹æ¹Þ¾Æ º¹¿ëÇØ ºÃ´Âµ¥, È¿°ú´Â ÀÖ¾úÁö¸¸ ¼ÓÀÌ ¸Þ½º²¨¿î ºÎÀÛ¿ëÀÌ À־ Àå±â°£ º¹¿ëÇϱâ´Â ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù.
    Çൿ ¿ä¹ýÀº »çÁ¤ ¹Ý»ç¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã¸®´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ½ºÅé-½ºÅ¸Æ® ±â¹ý, Áã¾îÂ¥±â ±â¹ý µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÔ´Ï´Ù. ¾à¹° Ä¡·á¿¡ ºñÇØ ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû°í, Àå±âÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸, ²ÙÁØÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇϸç È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â±îÁö ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àú´Â Çൿ ¿ä¹ýÀ» º´ÇàÇϸ鼭 ¾à¹° Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
    ¼ö¼úÀû Ä¡·á´Â ±ÍµÎÀÇ °¨°¢À» µÐÈ­½ÃŰ´Â ¼ö¼úÀÔ´Ï´Ù. ½Å°æ Â÷´Ü¼ú, ÁøÇÇ À̽ļú µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. È¿°ú°¡ ºü¸£°í È®½ÇÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¼ö¼ú ÈÄ °¨°¢ ÀúÇÏ, ¹ß±âºÎÀü µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ºñ¿ëÀÌ ºñ½Î´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¼úÀº ÃÖÈÄÀÇ ¼ö´ÜÀ¸·Î °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
    ¾î¶² Ä¡·á¹ýÀÌ Àڽſ¡°Ô ¸Â´ÂÁö °áÁ¤ÇÏ±â ¾î·Æ´Ù¸é, ºñ´¢±â°ú Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í, Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ì´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

    ¾à¹° Ä¡·á, ÁÖÀÇ»çÇ×Àº?

    ¾à¹° Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÑ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ã ÈÄ Ã³¹æ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÎÅͳݿ¡¼­ ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¾à¹°Àº ¾ÈÀü¼ºÀ» º¸ÀåÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à¹° º¹¿ë ½Ã¿¡´Â ¹Ýµå½Ã º¹¿ë¹ý°ú ¿ë·®À» ÁöÄÑ¾ß Çϸç, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

    Çൿ ¿ä¹ý, ²ÙÁØÇÔÀÌ ´äÀÌ´Ù!

    Çൿ ¿ä¹ýÀº ´Ü±â°£¿¡ È¿°ú¸¦ º¸±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ÈÆ·ÃÇÏ°í ¿¬½ÀÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÆÄÆ®³Ê¿Í ÇÔ²² Çù·ÂÇÏ¿© ÈÆ·ÃÇÏ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

    ºñ´¢±â°ú ¹æ¹® Àü ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº ²ÜÆÁ

    ºñ´¢±â°ú ¹æ¹® Àü¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â Áõ»óÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÄ¾ÇÇϰí, ¾ðÁ¦ºÎÅÍ Áõ»óÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´ÂÁö, ¾î¶² »óȲ¿¡¼­ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö´ÂÁö µîÀ» ±â·ÏÇØµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Æò¼Ò º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    ºñ´¢±â°ú¿¡ ¹æ¹®Çϸé ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ º´·Â, ¼º»ýȰ ½À°ü µîÀ» ¹¯°í, ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ½Åü °Ë»ç, ¼Òº¯ °Ë»ç, Ç÷¾× °Ë»ç µîÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ë»ç °á°ú¿¡ µû¶ó Á¶·çÀÇ ¿øÀÎÀ» ÆÄ¾ÇÇϰí, ÀûÀýÇÑ Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ì°Ô µË´Ï´Ù.
    ºñ´¢±â°ú ¹æ¹® ½Ã¿¡´Â Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À¸·Î Àǻ翡°Ô ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºÎ²ô·´°Å³ª ¼û±â°í ½ÍÀº ºÎºÐÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ, Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô À̾߱âÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

    Á¶·ç ±Øº¹ ÈÄ, »îÀÇ Áú º¯È­: Àڽۨ ȸº¹ ½ºÅ丮

    Á¶·ç¸¦ ±Øº¹ÇÑ ÈÄ, »îÀÇ ÁúÀÌ Å©°Ô Çâ»óµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÀü¿¡´Â ¼º°ü°è¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨°ú ½ºÆ®·¹½º°¡ ÄÇÁö¸¸, ÀÌÁ¦´Â ÀڽۨÀ» °¡Áö°í ¼º»ýȰÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°èµµ ´õ¿í µ·µ¶ÇØÁ³½À´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù, Á¶·ç¶ó´Â ÄÞÇ÷º½º¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ´ç´çÇÏ°Ô »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ °ÍÀÌ °¡Àå Å« º¯È­ÀÔ´Ï´Ù.
    Á¶·ç´Â °áÄÚ È¥ÀÚ ²þ²þ ¾Î¾Æ¾ß ÇÒ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·á¿¡ ³ª¼­¸é ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ë±â¸¦ ³»¾î Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ°í, Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á¹ýÀ» ã¾Æ °Ç°­ÇÑ ¼º»ýȰÀ» µÇãÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.


    °ü·Ã Ű¿öµå: Á¶·ç Ä¡·á, Á¶·ç Èıâ, Á¶·ç µð½Ã, Á¶·ç ±Øº¹, ºñ´¢±â°ú


    Á¶·ç Ä¡·á Èı⠵ð½Ã
    ½À°ü¼º Á¶·ç
    Á¶·ç ÀÚ°¡Áø´Ü
    Á¶·ç ±â±¸
    ¿©ÀÚ Á¶·ç ±âÁØ
    Á¶·ç ¿øÀÎ
    ÅÙ°¡ Á¶·ç
    Á¶·ç±âÁØ
    Á¶·ç ÇØ°á¹æ¹ý
    ¾ßµ¿ Á¶·ç












    2d3xh8m