SM ÀÚµ¿¹®
  •  
    ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-26 14:05
    ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³ ±¸¸Å¡í Ŭ¸¯ ·©Å· Best 5 º¸±â~! - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
     ±Û¾´ÀÌ : AD
    Á¶È¸ : 1  
       https://sct.edinfo365.top [0]
       http://www.smautodoor.com/gnuboard4/bbs/logout.php?url=https://sct.edi¡¦ [0]

    ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³ ±¸¸Å¡í Ŭ¸¯ ·©Å· Best 5 º¸±â~! - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]



    https://sct.edinfo365.top


    ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³ ±¸¸Å¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù. º£¸®º£¸® ¶¯Å¥!
    ÀÎÅͳÝÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ù º¸¸é Á¤º¸°¡ µÚÁ×¹ÚÁ×À̶ó °í»ýµµ ¸¹ÀÌ Çߴµ¥, ±âºÐ ÁÁÀº ÇϷ縦 À§ÇØ ÇÔ²² °øÀ¯ÇÏ°í ½Í¾î¼­ Æ÷ÀÎÆ® Á¤º¸¸¸ °£·«ÇÏ°Ô »Ì¾ÆºÃ¾î¿ä.
    ¾Æ·¡ ¸µÅ©¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ºü¸£°í Á¤È®ÇÑ ¼Ò½ÄÀ» È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    Á¤º¸°¡ ¸¹°í ±¦ÂúÀº »çÀÌÆ®µé·Î "¿ì~~¿Í ±Â!" ÇÏ½Ç ºÐµéÀÌ ¸¹À» °Å¿¹¿ä.
    ¹Ø¿¡ »çÀÌÆ® µé¾î°¡¼Å¼­ ÇÑ ¹ø¾¿ È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä!
    <ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³ ±¸¸Å °ü·Ã Çʼö Á¤º¸ »çÀÌÆ® À̵¿ ¢¸ Click


    • ÇÁ·ÎÄÚ¹Ð, ¿Ö ³¹°³ ±¸¸Å¸¦ ãÀ»±î?
    • ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³ ±¸¸Å °¡´ÉÇÑ °÷: ¿Â¶óÀÎ vs ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¿Ïº® ºÐ¼®
    • ÇÁ·ÎÄڹР°¡°Ý ºñ±³: ÇÕ¸®ÀûÀÎ ±¸¸Å ¹æ¹ýÀº?
    • ÇÁ·ÎÄڹРȿ°ú ¹× º¹¿ë¹ý ¿Ïº® Á¤¸®
    • ÇÁ·ÎÄڹРºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×: ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý
    • ÇÁ·ÎÄڹР±¸¸Å Àü ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×

    ÇÁ·ÎÄÚ¹Ð, ¿Ö ³¹°³ ±¸¸Å¸¦ ãÀ»±î?

    ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀº ³²¼º ¼º ±â´É °³¼±À» À§ÇÑ ÀǾàǰÀ¸·Î, ÁÖ·Î Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀ» ³¹°³·Î ±¸¸ÅÇÏ·Á´Â ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú, óÀ½ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ ¼Ò·®¸¸ ½ÃµµÇغ¸°í ½Í¾îÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¸ º¹¿ëÇÏ·Á´Â °æ¿ì, ´ë·® ±¸¸Åº¸´Ù´Â ³¹°³ ±¸¸Å°¡ ÈξÀ °æÁ¦ÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, ¾à±¹¿¡¼­ ´ë·® ±¸¸Å¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÎ´ã½º·´°Å³ª, ¿Â¶óÀÎ ±¸¸ÅÀÇ Æí¸®ÇÔÀ» ¼±È£ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ³¹°³ ±¸¸Å¸¦ °í·ÁÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

    ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³ ±¸¸Å °¡´ÉÇÑ °÷: ¿Â¶óÀÎ vs ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¿Ïº® ºÐ¼®

    ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀ» ³¹°³·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº Å©°Ô ¿Â¶óÀΰú ¿ÀÇÁ¶óÀÎÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ÀÇÁ¶óÀο¡¼­´Â ÀϺΠ¾à±¹¿¡¼­ ³¹°³ ÆÇ¸Å¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÁö¸¸, ¸ðµç ¾à±¹¿¡¼­ °¡´ÉÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹æ¹® Àü¿¡ ¹Ì¸® ÀüÈ­·Î È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼­´Â ´Ù¾çÇÑ Ç÷§ÆûÀ» ÅëÇØ ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀ» ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å´Â °¡Â¥ ¾àǰÀ̳ª ºÒ¹ý À¯Åë Á¦Ç°ÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã Á¤½Ä Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹À̳ª º´¿ø ó¹æÀ» ÅëÇØ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷, °³ÀÎ °£ °Å·¡³ª Ãâó°¡ ºÒºÐ¸íÇÑ ¿Â¶óÀÎ »çÀÌÆ®¿¡¼­ÀÇ ±¸¸Å´Â Àý´ë ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

    ÇÁ·ÎÄڹР°¡°Ý ºñ±³: ÇÕ¸®ÀûÀÎ ±¸¸Å ¹æ¹ýÀº?

    ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀÇ °¡°ÝÀº ÆÇ¸Åó¿¡ µû¶ó ´Ù¼Ò Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à±¹¿¡¼­´Â ³¹°³´ç °¡°ÝÀÌ ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Åº¸´Ù ¾à°£ ³ôÀº °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Â¶óÀÎ ±¸¸ÅÀÇ °æ¿ì, ¿©·¯ »çÀÌÆ®¸¦ ºñ±³ÇÏ¿© °¡Àå Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏÁö¸¸, °¡°ÝÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô Àú·ÅÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °¡Â¥ ¾àǰÀÏ °¡´É¼ºÀ» ÀǽÉÇØºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹è¼Ûºñ, ó¹æÀü ¹ß±Þ ºñ¿ë µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÃÖÁ¾ÀûÀÎ ±¸¸Å ºñ¿ëÀ» ºñ±³ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àå±âÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÒ °èȹÀ̶ó¸é, ´ë·® ±¸¸Å¸¦ ÅëÇØ °¡°ÝÀ» ³·Ãß´Â °Íµµ °í·ÁÇØº¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

    ÇÁ·ÎÄڹРȿ°ú ¹× º¹¿ë¹ý ¿Ïº® Á¤¸®

    ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀÇ ÁÖ ¼ººÐÀº ´ÙÆø¼¼Æ¾À¸·Î, ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI) °è¿­ÀÇ ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾à¹°Àº ³úÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ »çÁ¤ ½Ã°£À» Áö¿¬½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀº ¼º°ü°è 1~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀ̸ç, º¹¿ë·®Àº °³ÀÎÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ãʱ⠺¹¿ë·®Àº 30mgÀ̸ç, È¿°ú°¡ ¹Ì¹ÌÇϰųª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 60mg±îÁö Áõ·®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ°ú Áö½Ã¿¡ µû¶ó º¹¿ëÇØ¾ß Çϸç, °ú´Ù º¹¿ëÀº ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾ËÄڿðú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

    ÇÁ·ÎÄڹРºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×: ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý

    ÇÁ·ÎÄڹРº¹¿ë ½Ã ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ¸Þ½º²¨¿ò, µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ¼³»ç, ºÒ¸éÁõ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϸç, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¶óÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ë(¿¹: ½ÉÇÑ ¾îÁö·¯¿ò, ½Ç½Å, ºÒ¾È, ¿ì¿ïÁõ)ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ƯÁ¤ Áúȯ(¿¹: ½ÉÀå Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ)À» ¾Î°í Àְųª ´Ù¸¥ ¾à¹°À» º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇÁ·ÎÄڹРº¹¿ë Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀº ¿îÀüÀ̳ª ±â°è Á¶ÀÛ ´É·Â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë ÈÄ¿¡´Â ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

    ÇÁ·ÎÄڹР±¸¸Å Àü ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×

    ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀ» ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ°í ó¹æÀüÀ» ¹ß±Þ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å ½Ã¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Á¤½Ä Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ÀÎÁö È®ÀÎÇϰí, °¡Â¥ ¾àǰÀ̳ª ºÒ¹ý À¯Åë Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °÷Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°ÀÇ À¯Åë±âÇÑ, Á¦Á¶ÀÏÀÚ µîÀ» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇϰí, Á¦Ç° Æ÷ÀåÀÌ ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê¾Ò´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÁ·ÎÄڹРº¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼÷ÁöÇϰí, ±Ã±ÝÇÑ Á¡Àº ¹Ýµå½Ã Àǻ糪 ¾à»ç¿¡°Ô ¹®ÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ ÇÁ·ÎÄڹР»ç¿ëÀ» À§Çؼ­´Â ÀÌ·¯ÇÑ »çÇ×µéÀ» ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


    °ü·Ã Ű¿öµå: ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³, ÇÁ·ÎÄڹР°¡°Ý, ÇÁ·ÎÄڹРȿ°ú, ÇÁ·ÎÄڹРºÎÀÛ¿ë, Á¶·ç Ä¡·áÁ¦

    [ ºñ¾ÆÅ¾ ] ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ®

    [ ºñ¾ÆÅ¾ ], ³²¼º õ±¹ÀÇ Á¤Ç° ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹
    ±¹³» ÃÖ´ëÀÇ ³²¼º õ±¹À¸·Î ºÒ¸®¸ç 10³â°£ ½Å·Ú¸¦ ½×¾Æ¿Â [ ºñ¾ÆÅ¾ ]ÀÔ´Ï´Ù.
    »õ·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÑ ÇÒÀÎ ¸ÅÀå¿¡¼­ Á¤Ç°¸¸ Ãë±ÞÇϸç, Á¤È®ÇÏ°í ½Å¼ÓÇÑ ¹è¼Û ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î °í°´´ÔµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    Áö±Ý±îÁö ÀÌ¿ëÇØ ÁֽЏðµç °í°´´Ô²² ±íÀº °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸³´Ï´Ù.
    º¸´Ù Æí¸®ÇÑ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰí ÀÖÀ¸´Ï, ¸¹Àº °ü½É°ú »ç¶û ºÎʵ右´Ï´Ù.
    [ ºñ¾ÆÅ¾ ] Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ: [[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ¢¸Å¬¸¯]


    ÇÁ·ÎÄڹР³¹°³ ±¸¸Å
    ÇÁ¸±¸®Áö±¸ÀÔ
    Á¤Ç°ºñ´Ð½º ±¸¸Å
    ¼¾Æ®¸³ÆÇ¸ÅÇϴ°÷
    ¾à±¹ ºñ´Ð½º ±¸¸Å
    ¾Æµå·¹´Ñ ±¸ÀÔ¹æ¹ý
    ÇÁ·ÎÄڹР¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý
    ÇÁ¸±¸®Áö ±¸ÀÔó
    ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å
    ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý












    14m3sct